最近聽到越來越多人在進行飲控或打猛健樂瘦瘦針
如何吃得少或是根本就不想多吃
應該可以省不少錢吧
就我個人來說
我三餐中會有兩餐是大概吃一點東西而已
至於以前很常吃的吃到飽
也已經調整成每個月2～3次
比以前少很多
還有以前愛喝各種甜甜的手搖飲
現在也幾乎都喝無糖最便宜的無糖茶代替
大家又是怎樣改變
餐費又省多少？