[問卦] 怎麼抑制越來越上升的咖啡癮?

作者: DavidJam (平安又有錢才是福)   2025-11-24 07:48:35
大家好
本魯本來是個不喝咖啡的人
但因為第一次喝完咖啡以後
整個大腦感覺到平靜舒適
從此開始每天都要喝一杯
然後進化到每天喝兩杯
但現在覺得 這種每天多一杯的情況 怕會加劇
有試過克制每天喝一杯就好
但中午吃完飯以後
整個下午腦袋大當機
不喝咖啡像是機器沒有動力一樣
很多事情一整個停擺
但喝多了又怕咖啡癮會進化到3456杯
要怎麼克制自己每天固定喝一杯就好?
有迷有卦?

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