[問卦] 慢跑是不是相對安全方便的高強度運動啊?

作者: yankae (kerker)   2025-11-23 23:56:14
這幾年台灣慢跑活動真的好盛行,而且沒衰退孩越來越多人,IG一堆女生要當網紅
都會選擇慢跑開始,每天慢跑累計人氣,雖然跑鞋也越賣越貴,幾家品牌比較大的
一雙都要4~5千左右,再好一點的6~7千也有
而且和其他高強度有氧運動相比,騎單車要花的錢多,裝備也一堆(如果要騎公路車的話)
這幾年騎單車摔死跟撞死的人不少,台灣一堆單車騎士騎山路,卡車司機都麻直接貼著
你衝過去,或是在山上被機車猴子撞的也不少,你下坡沒控制好輕則全身骨折,重則直接
GG,之前好像有個醫生在騎西濱就撞車GG上新聞,不過單車活動原本衰退過,最近又紅
起來了
不過怎麼看慢跑CP值還是最高
而且是不是妹子參與度越高的運動,越容易火起來阿~!

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