作者:
ccyaztfe (best_troll_tw)
2025-11-20 07:57:28※ 引述《HisVol (他的體積)》之銘言:
: 現在猛健樂自費還是很貴
: 一個月5萬
: 假設降到每月持續打只要每年10萬
: 你還會繼續健身/跑步嗎?
: 健身或跑步的成本是健身房月費每年1-2萬
: 補劑1萬
: 還有每週3-4小時的運動時間
: 這個訓練強度無法練成巨巨或半馬破90
: 只是維持個中年不發福而已
: 剛好是猛健樂的守備範圍
: 用10萬買不用健身/跑步
: 你真的ok?
老子就是要來練肌肉跟心肺的,不是用來維持體態的,所以猛健樂再神我都沒興趣
我要的就是強健的體魄,讓我可以輕輕鬆鬆在戶外追趕跑跳碰;可以臉不紅氣不喘,輕輕鬆鬆地拿東西、搬東西
就這麼簡單而已