PTT
Submit
Submit
選擇語言
正體中文
简体中文
PTT
Gossiping
[問卦] 仰式是最爆大腿、臀肌的泳姿嗎?
作者:
oftisa
(oo)
2025-11-03 23:52:37
蝶式最累,因為要全身蠕動
蛙式最傷膝蓋,因為最不符合人體工學
仰式看起來好像很輕鬆,但是動用大腿、臀部肌肉好像更強烈
比自由式踢腿動用更大的肌力
難怪游泳教學都先教自由式,因為最簡單
仰式雖然是躺著游的自由式,但是光是要浮起來就很難
需要更大的肌力,轉肩又更難
有沒有仰式是不是動用大腿、臀部肌肉最強烈的泳姿的八卦?
繼續閱讀
Re: [問卦] 今年51歲的華原朋美 這樣算正嗎
Alisasa17
[問卦] 為什麼好市多雞肉都濕濕的
chanel1259
[問卦] 為啥中國影劇 食物在台灣都流行不起來??
benqyuan7777
[問卦] 台灣救護車過馬路也太卑微了吧?
smallplug
[問卦] 選美佳麗跟啦啦隊員差在哪
kimura0701
[新聞] 南韓連假家暴頻傳!收假後離婚諮詢率
noposo
Re: [問卦] 中國發明火藥槍砲卻輸給洋人?
Ernest
Re: [問卦] 為何開始有人願意接受和平統一?
gv390
[新聞] 新北打造粉絲經濟城市 侯友宜:推動北台
iamshana
Re: [問卦] 假設真統一了政府更腐敗我們怎麼抗議?
pauljet
Links
booklink
Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com