小的快30了最近因為職場PTSD
頹廢了好一陣子
感覺大腦都退化了
以前明明高三的時候可以五點半爬起來讀書
等校車的時候也在背單字
上了校車的時候繼續被雜誌
直到早自習 考雜誌內容
可是我已經找不回以前那個認真
眼神充滿光的自己
最近想重拾這股動力呢？
要怎麼有個具體的計劃
讓自己可以很有效率的每天背100個單字跟例句呢？
我覺得自己焦慮到快要死掉了
拜託大家救救我
怎麼找回充滿動力的自己
有時候每天早上醒來就是焦慮到不想起床
不想面對新的一天
但是我真的很想趕快重新爬起來
學會怎麼一天背100個單字和例句
拜託鄉民們救救我