作者:
ILike58 (小菊花)
2025-10-10 21:04:38當然是訓練出來的啊,他不是說一開始會痛走久了就還好,但那是不是代表健康?倒未必,就跟舉老二神功一樣,原理痛則不通通則不痛,練壞掉的一堆,你問他老婆是不是有那麼猛,就只剩吊鐵餅時很猛,你說腳底練到不痛有多猛?搞不好爬樓梯爬山跑步這樣被你海放….
※ 引述《imlucky (~~~decade~~~)》之銘言:
: https://i.imgur.com/2lvQjQo.jpeg
: 今天下午去公園走按摩石路,夭壽痛的,舉步維艱,反觀70幾歲阿伯走得輕鬆,沒辦法走的
: 人是不是整組都壞了?阿伯說這是訓練出來的,一開始也會痛,走久了就還好了!