[問卦] 一日之計在於晨過時了嗎?

作者: lianginptt (我要發了)   2025-09-14 21:08:06
各位巨巨好,
本阿肥今天看到在吵中小學10點上學,
突然覺得有點奇怪~~
阿肥小時候常常聽說一日之計在於晨,
跟隨太陽升起的作息應該比較正確吧?
會有小孩子睡不飽的問題,
難道不是太晚睡的作息太奇怪傷身體嗎?
根據我平常看過的各種有的沒的健康科普,
就沒有一篇說過晝夜顛倒的生活對身體沒傷害的,
人類的生理時鐘,身體機制本來就是日行性動物,
怎麼現在搞到大家都要遷就作息不健康的人,
一起睡到太陽曬屁股?

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