大家好
本魯今天因為想吃牛肉麵
所以就沒去買便當了
是說
因為沒吃便當
不知道為什麼
身體感覺很舒服輕鬆
在想說是不是因為不吃白米飯
好像整個人感覺很舒服
每次吃完白米飯
都會有疲累跟昏昏欲睡的感覺
想問一下
如果不吃白米飯
有什麼可以代替澱粉的啊？
有迷有卦？