蛙手可能還可以接受
但是蛙腳根本就違反人體工學
很多人都會有膝蓋內側疼痛的狀況
甚至腳後跟都會痛
一般來說游泳因為有水的浮力，都會被推薦為復健最好的運動
但是看到YT有一位自稱60幾歲的教練，說他26年前因為椎間盤突出等問題
醫生推薦他游泳，但是告誡不要游蛙式
因為游蛙式脊椎會壓迫的更嚴重
他現在的教學理念是以蝶式為核心，再去學其他泳姿
有沒有人類的腳不是青蛙的腳，蛙式根本違反人體工學
會不會愈游愈受傷的八卦？