[問卦] 為什麼很多重訓的人都是X型腿

作者: wusbetz (我是白癡)   2025-09-02 13:03:40
本吉上禮拜和幾個很久沒見的同學吃飯
有一兩個應該是受到這幾年健身風氣的影響
看起來變巨巨了
阿臉還是醜,這沒辦法,先不聊這個,希望他們沒上PTT
但感覺他們的腿都變X型腿了
走路也和以前不一樣
回想一下之前看館長或是熱狗王
感覺好像也都有點X型腿?
所以這是重訓練腿一定會有的後遺症嗎?
還是只是因為部分肌肉看起來比較大的錯覺
有沒有重訓練腿
很多人後來都變X型腿的八卦?

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