剛剛問GPT的選擇性困難往往是什麼原因
他給了我的答覆我也覺得,好像有道理
我是覺得我猶豫不決或躊躇時,
應該是第五型,想法太多,
而弄得頭暈腦脹腦霧,
其他也有可能
但發生在自己身上就比較少見
給一個問題
「如果可以選擇的話,
娶李多慧好呢?還是娶李珠珢好?」
若鄉民對這個問題有選擇困難
大概是哪一型
1. 焦慮症(Anxiety disorders)
對做決定會過度擔心結果,怕做錯選擇,導致遲遲無法下決定。
常見於廣泛性焦慮症(GAD)。
2. 強迫症(OCD)
在選擇時會陷入「必須選到完美或正確答案」的強迫思維。
不斷反覆比較、查找資訊,導致難以下決定。
3. 憂鬱症(Depression)
憂鬱時常伴隨「動機低落、思考遲緩、自我否定」,會覺得做什麼選擇都沒意義,因此難以
決策。
4. 優柔寡斷的人格特質或依賴型人格(Dependent Personality Disorder)
習慣依賴他人,對自己缺乏信心,常常需要別人幫忙做決定。
5. 注意力不足過動症(ADHD)
難以集中注意力來比較選項,或容易被其他想法分散,導致拖延決定。
6. 完美主義(Perfectionism,雖非正式診斷)
對自己要求過高,怕選錯導致後悔,結果陷入「選擇困難」。