如題啦
剛剛看友人
從日本歸來
在曬戰利品
各種保健食品啦
維他命 DHA魚油 酵素 鈣片
益生菌 膠原蛋白諸如此類
但之前有看一些報導
說吃保健食品不一定對身體有益
反而可能有負擔
到底如何判別
有沒有卦