Re: [問卦] 零卡可樂沒熱量可以狂喝?

作者: carotyao (汐止吳慷仁)   2025-08-27 10:17:23
※ 引述《haiduc (小火柴)》之銘言:
: ※ 引述《riceworm520 (飲料店秘書長顧問仔)》之銘言:
: : 各位肥宅安ㄍ
: 2025-07-31 17:56 聯合新聞網/ 綜合報導
: https://pse.is/838s6g
: 人工甜味劑相較於天然糖對身體危害更大。示意圖/ingimage
: 為了健康改喝0卡飲料?這個習慣恐怕還是會影響健康。澳洲一項最新研究發現,每天只
: 喝一瓶「0卡」汽水,罹患第二型糖尿病的風險,反而比喝含糖飲料還高,增幅高達38%。
: 據《紐約郵報》(New York Post)報導,這項追蹤研究長達近14年,由澳洲莫納什大學
: (Monash University)、墨爾本理工大學(RMIT University)與維多利亞癌症協會共同
: 進行。該研究調查超過36,000名年齡介於40至69歲的受試者,發現不論是含糖或使用人工
: 甜味劑的飲料,只要每天喝一罐,罹患第二型糖尿病的風險就會上升。不過令人意外的是
: ,「0卡」飲料的影響,甚至比含糖飲料更大。
: 許多號稱「0卡」的飲料依然會使用人工甜味劑,這項發明雖然本來被當作糖的替代品,
: 卻可能帶來比糖更嚴重的危害。研究共同作者的卡布提瑪(Hussen Kabthymer)表示,不
: 論飲料中使用的是天然糖或人工甜味劑,只要天天喝,那怕只是一瓶,都會提高罹患糖尿
: 病的風險。
: 令人驚訝的是,即便排除體重、飲食、運動、教育與健康史等變數,「0卡」飲料依然與
: 糖尿病高度相關。這項結果顯示,人工甜味劑不只是透過肥胖間接影響血糖,更可能直接
: 影響人體代謝系統。
: 根據「台灣糖尿病2019年鑑」統計,全國目前約有210萬人罹患第二型糖尿病,全球則超
: 過5億人。第二型糖尿病通常與飲食、生活習慣等有關,近年更有年輕化趨勢。若是罹病
: 後沒有妥善控制,就可能引發視力喪失、腎衰竭、神經損傷與心血管疾病等嚴重後果。
: https://udn.com/news/story/6812/8909356?from=udn-catelistnews_ch2
: 6.備註:看起來健康的零卡飲料不見得健康。
這種假數據最大的問題就是
完全沒有精確的對照祖
甚至他們自己在做甚麼實驗都不知道
而且不是"單一"研究長的
是"全部研究"都長這樣
沒有敢說吃代糖的人是不是吃太多
沒有人對比他們所謂的"對照組"代糖跟含糖還有無糖三者的進食量跟碳水補給量
幾乎高達95%都是似是而非的言論
最後倒出來"代糖有害啦"
然後問他精確數據在哪
沒有
同樣本對照在哪
沒有
人體報告在哪
沒有
各方營養學大師跟研究院所
已經為了代糖有害努力20年了
依然就這樣
光藥物研究要有的"因果關係"
現行未被淘汰代糖至今沒有發現
甚至"致死量"
老鼠到底是"吃到腎死"還是"吃太多會死"
都還是前者

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