Joeman甩肉31公斤！親曝險患「糖尿病」　醫示警：不可逆
TVBS 編輯 張哲輔 報導
擁有272萬訂閱的YouTuber「Joeman」獨自升級！憑藉運動與飲控，成功甩肉31公斤，變成
韓系歐巴。瘦身有成的他近日曬出帥照驚呆數萬人，圈內好友阿滴更直呼「你誰啦！」近日
他接受訪問時坦言，被醫師警告，若再不減肥，恐確診「不可逆」的糖尿病，讓他意識到嚴
重性。
我獨自升級！Joeman甩肉31公斤「認不出來」
Joeman近期透過運動、168斷食等方式，搭配有氧、重訓，從破百體重瘦到剩下71公斤，並
持續往6字頭邁進。從他PO出的照片也能發現臉型明顯變尖，與過去雙下巴、臃腫的面容相
比相差甚遠。
Joeman成功甩肉31公斤，變成精壯帥哥。（圖／翻攝自Joeman臉書）
日前他久違曬照，他以全身黑入鏡，對著鏡頭展現迷人笑容，可見自信爆棚。照片曝光後，
吸引數萬人按讚朝聖，「我獨自升級？你到底經歷了什麼」、「請問以前胖胖的那位頻道頂
讓出去了是嗎」、「帥成這樣算不算人設崩」、「勵志型youtuber」。
Joeman逆襲精壯帥哥　背後原因曝光
Joeman前陣子在YouTube頻道「我是女丑」指出，就是「為了健康」。當初健康檢查，就被
醫師警告，若再胖下去，就會演變為「輕度糖尿病」，一旦確診就不可逆，才讓他下定決心
開始減肥。
他也提到，減肥後身體似乎有變得比較健康，也比較不會因血糖過高導致「糖醉」（Sugar
Hangover），胰島素阻抗沒那麼嚴重。Joeman分享，之前還沒瘦下來的時候，吃飽飯總是覺
得睏，就連看精采電影都會睡著，就是因為血糖過度波動所致，但減肥後這樣的狀況已改善
許多。
https://news.tvbs.com.tw/entertainment/2969939