蝴蝶忍 忍柱雖然是柱但是力量不夠
只能靠其他手段彌補力量不足
是不是因為訓練完補充的蛋白質不夠
所以蝴蝶忍的力量一直無法進步
專業的教練會怎麼推薦蝴蝶忍訓練套餐