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[問卦] 血壓130/88怎麼辦？

作者: powderzhon (半夜12點的4000M)   2025-08-16 23:23:31
晚上去量血壓
結果收縮壓130 舒張壓88
一查了一下高血壓前期。
這種血壓要怎麼辦？ 也沒有人分享控制血壓的方式？
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