安安如題
如果每天都只吃菜跟肉還有魚
不吃任何米飯麵條還有糖製品 也沒有加工食品
這樣應該能變得很健康吧？
看yt說出這些東西醣都被分解掉變成一堆雜質塞住你的血管
感覺很可怕
有掛？