聽到一個教練說一個正常的成年人
沒有辦法正手拉單槓
那代表他體重過重或者是肌肉不足
拉單槓只是最基礎的基礎連這個都做不到那代表問題大了
真的假的
我反手拉單槓只能掉豬肉
更困難的正手完全拉不上去
拉單槓真的是成年人最基礎最基礎能做到的事情？