[問卦] 成年人應該要能正手拉單槓?

作者: generalfungi (香菇將軍)   2025-08-06 17:25:50
聽到一個教練說一個正常的成年人
沒有辦法正手拉單槓
那代表他體重過重或者是肌肉不足
拉單槓只是最基礎的基礎連這個都做不到那代表問題大了
真的假的
我反手拉單槓只能掉豬肉
更困難的正手完全拉不上去
拉單槓真的是成年人最基礎最基礎能做到的事情?

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