剛好我也看到倪海廈的影片
又剛好聽他說一天喝八杯水是錯的
中醫觀點來講 水越喝 你的身體會越虛
胃有火 你越喝 脾胃就會越喝越濕
身體根本無法負擔那麼多水
靠邀 那我現在要聽他在天之靈的話
還是聽現代養生觀點 一天喝八杯水咧?
有掛?