[問卦] 下半身的力量要怎麼運用?

作者: emperor (歐派‧蘿莉‧狸貓‧翼)   2025-07-14 21:18:39
看有些棒球教學
都會說不要只用上半身
要運用下半身的力量打球
下半身到底要怎麼練啊
一直空幹有用嗎
有沒有掛?

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