[問卦] 每天在泳池游泳2公里 會怎麼樣

作者: zoulephant (走了)   2025-07-09 12:42:29
是這樣啦,我家社區的游泳池,7月開始開放到11月
想說每天都去游泳2公里,從7/1開始都沒有間斷!
我只會游蛙式,兩公里剛好50分鐘!
每天都這樣游,每天還只吃1200大卡,11月的時候會怎麼樣?
有沒有八卦

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