大家好我啊肥肥！
如題，在說我的好朋友啦！
最近承受多重打擊，
工作、感情、健康全都亮紅燈。
剛好他也是一個超肥的肥宅，
bmi至少35以上，
肥胖當然不用說，就是不健康、不自律、懶惰兼愛找藉口的象徵，真的不用在那邊說什麼被
貼標籤。
所以啊肥肥也常常以自身的經驗勸他。
如果從今天開始痛定思痛，
好好改變自己，每天早晨都跟啊肥肥去操場快走半小時，下班再去游泳1000公尺，然後每天
早睡早起，最快要多久人生才能重新回到正軌呢？
有人有相關的看法或心得分享嗎？
有沒有八卦？