※ 引述《loveyou9527 (小弟)》之銘言：
: 未經他人苦莫勸他人善
: 各位中年男性辛苦了
: 其實也不是沒有意識到身材走樣
: 這是普遍現象
: 其實控制身材要簡單也是很簡單的
: 每天早上站上體重機就好了
: 你就會開始注意自己的飲食身材管理了
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