嗯 對….就是我
反正自從四五月開始
幾乎都沒辦法深度睡眠
近一個月幾乎都這樣越睡越累…
明明很累 但晚上只睡5小時就醒
中間還會忽然醒來
斷斷續續的睡
持續運動也沒改善….
是不是藥丸了？