乳提
以前二三十歲的時候
每天規律運動
大魚大肉飲料全糖身材隨便都ㄅ棒
現在身材發福
飲食少澱粉飲料無糖
運動好幾天只減了2公斤
嘴饞吃一包芝多斯就長回一公斤
令囊咧
難度也差太多了吧
卦