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[問卦] 為啥只要有規律運動看起來就是比較年輕

作者: sevenzgod (7z)   2025-05-31 02:13:51
如題
我阿肥啦
以前胖的時候常常就是被誤認年紀+10
現在規律運動 瘦下來後 也是被誤認年紀-5
我就不是很懂啊
為啥只要規律運動外表就會-5～10以上
運動有這麼厲害嗎
為啥可以有這種效果
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