最近健身也想練瑜伽
但去了健身房體驗感覺有點尷尬
幾乎都是女生在練 也是女教練
萬一練一練勃起怎麼辦
還有下一堂課的時間不固定
練習的效果也有限
看到愛莉莎莎有在家系統性的課程
大家體驗的感覺如何？
值得購買嗎？