挖操啊 上禮拜驗出 我有
高血脂 高血壓 前期 三酸甘油脂爆表
醫生要我馬上改變生活習慣
從禮拜天開始 慢跑20-30min 改喝水 戒糖 戒油 戒紅肉
原本每天都要吃藥控制濕疹 (天天發做)
到今天為止5天了
挖幹啊 完全沒發作 看來 降三高 和 戒低密度蛋白
非常有效! 提供給各位肥宅參考
不要執迷不悟了 不是天生麗質
再爽下去 遲早會中風 對吧
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