糖 糖尿病
鹽 心臟病 高血壓
人一天可以吃多少糖?基本上是無上限
能吃多少東西直到你吃不下為止
那鹽呢?吃個幾湯匙就受不瞭了吧
糖還是比較恐怖的喔
※ 引述《DarkKnight (.....)》之銘言：
: RT
: 在看關於身體保健的影片
: 說一定要忌鹽
: 但又看到有人說 糖才是大魔王
: 高糖的傷害性>>>>>高鹽
: 所以醫學上來看
: 高糖和高鹽那個比較傷
: 有木有八卦?