各位八卦鄉民安安
本魯肥宅昨晚十點就洗洗睡了
半夜醒來一下 強迫自己不要滑手機
過一下子又睡著了
七點鬧鐘響準時起床
這樣的睡眠PR值多少？
每天這樣睡會變健康嗎？有卦嗎？