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[問卦] 一度贊泡麵蛋白質有20克

作者: nervrain (free81622)   2025-04-08 14:51:02
一顆雞蛋才7克蛋白質
但是一碗一度讚泡麵，蛋白質高達20克
熱量580卡也還好
這樣每天吃兩碗一度讚，蛋白質40克
熱量1160卡
這根本減重神器吧
我打算每天都吃2碗一度讚
然後喝3公升水
等等就要去全聯買了ㄏㄏ
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