欸欸肥宅
小妹我台大IU
小妹我最近想調整作息
不然早上都起不來唸書
如果調整成晚上11點睡早上六點起床
這樣身體ok嗎？
長期而言身體會不會睡不飽壞掉？
小妹我家兔兔叫我先試試
小妹我今天10:30快11點才起床
兔兔很生氣說我睡太久
沒有爬起來讀書這樣不行
八卦兔兔你們怎麼說
有卦嗎？