[問卦] 健康飲食少了什麼感覺

作者: togs (= =")   2025-02-05 17:23:20
本魯胖胖,
吃胖胖,
最近控制飲食,三餐吃菜,且因為血壓關係,
吃的東西也都沒什麼鹹味,雖然吃的飽且比較不用煩惱體重快速增加,
但總覺得少了什麼的感覺,
有沒有這種空虛感來自哪的感覺? (感覺像是物質又像是心理層面)

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