大腸癌都嘛是從息肉長大變成的
最簡單最有效的方式就是做大腸鏡檢查
看到息肉就夾掉
嫌1年檢查1次太麻煩
可以2年檢查1次
檢查1次估1萬元好了，檢查30次也才30萬
划算得很
要是得大腸癌，治療費用絕對不只這價錢
在息肉狀態就處理掉什麼問題都沒有，想吃什麼就吃什麼
火鍋 燒烤 夜市 炸雞隨便吃
※ 引述《pennyleo (今朝有酒今朝醉)》之銘言
: 因為小弟有幾個親戚都死於癌症
: 所以小弟會特別注意這塊
: 並想在週五替大家宣導一下
: 癌症最普遍的就是大腸癌
: 很多書上講預防大腸癌要多吃蔬果
: 但這在一定程度上是不正確的
: 因為很多吃全素的人，長期大量的吃蔬果
: 反而會容易刮傷腸壁，更會容易得到癌症（不信的話，去查病歷，就會知道完全吃素的人
: 罹患大腸癌的機率反而不低！）
: 又因為大腸每天要接觸大便，大便是很多廢物積蓄的地方，所以要盡可能讓它在身體內留
: 的時間越短越好
: 小弟發現一個很好的方式，就是每週吃兩次拿鐵+好的油脂，混在一起打成汁
: 這邊的拿鐵是指牛奶+各類青菜（因為青菜草酸很多，如果不加牛奶容易腎結石）
: 而好的油脂可以幫助腸道排出大便，因為光喝油，一般人都受不了那種味道
: 有些媒體說油脂會誘發大腸癌，但這是指那些不好的油脂或炸過很多次的，而這裡要大家
: 飲用的是初榨橄欖油或苦茶油
: 最後，腹腔多少都會有肌筋膜沾黏，所以要定期做腹部的推拿或刮痧（不相信中醫的你自
: 己不去沒關係，但要叫你朋友去）