肥宅我平常熱愛手搖飲跟炸物以及重口味
每天早上一杯大冰奶，中午一杯手搖，晚餐1~2杯手搖，就這樣持續了好幾年。
幾年前身體有些皮膚症狀，類似濕疹或是汗皰疹，一開始起水泡，抓破很癢，然後留下傷口
，一直抓一直癒合不了，看醫生醫生也只是當一般皮膚炎開藥給我擦。直到前陣子有時候會
突然尋麻疹抓得到處都紅腫。朋友說可能我身體已經發炎很嚴重，建議要從飲食改善，於是
我昨天一整天試試看沒喝飲料+沒吃炸物，口渴就喝水，就這樣而已，結果困擾我好一陣子
的症狀突然就消失了，甚至傷口不僅不癢，還有主動開始癒合的跡象。
其他併發的症狀包括關節痛，看了好幾次骨科也沒見好轉跡象，就在一天飲食改善，就有很
明顯的感受，完全不疼痛。
原來糖（尤其是飲料店常用的高果糖糖漿）是真的會引發身體發炎的東西。
朋友還說，我這種飲食方式還沒糖尿病其實已經算體質很好了（上個月抽血驗尿都算正常）
，笑死。