※ 引述《NassirLittle (Nassir Little)》之銘言：
: 之後想嘗試L-阿拉伯糖
: D-阿洛酮糖在台灣還不能做為食品添加劑使用
: 但羅漢果醣已經可以了
: 不知道為什麼還沒人拿這東西來做飲料？
: 有沒有現在代糖很強的八卦？
在美國的研究發現用代糖不能控制體重
代糖雖然有甜味 好像有吃到糖
似乎可以減少糖的用量
但問題是身體並沒有獲得對應的熱量
大腦會更想取得高熱量食物
新的研究顯示 腸道的細菌也不喜歡代糖
它們需要真的糖來提供熱量
所以會藉由腸-腦神經軸線影響你的腦部
去攝取其他高熱量食物來滿足他們