※ 引述《DavidJam (失敗讓我覺得平靜)》之銘言：
: 那把禪修練好
: 最後會變怎麼樣？
: 或者說練禪修的最終目的是什麼？
: 有人知道嗎？
跳脫宗教跟鬼神，單討論觀心這件事
如果你成功靜下來觀察自己的念頭，
你會發現自己的念頭是以極快的速度不斷浮現又消失，
包括你的感受、想法、聽到的聲音、看到的光影，
一次一念，念念相續，
就像你腳底癢，這時有人用針輕輕在你手上扎了一下，
你忽然就不癢了，被扎的痛覺會取代你腳底癢的念頭。
兩個念頭不會同時存在，
只是飛快地來回切換而已。
靜下心來觀察念頭的生起與消滅，
這時你會以一個旁觀的角度去看念頭，
我吸了一口氣，
有一輛機車的聲音被我聽到，
有一隻蚊子正在臉上吸我的血，
希望他吸飽以後不要再來煩，
我的腿有一點發脹發麻，
我呼了一口氣。
當你看著念頭起來、念頭消失，
你就知道所有這些感覺思緒都是會生會滅的，
包括你的煩惱。
往後當你開始煩惱時，
你不會怪罪自己為什麼有煩惱的情緒，
因為煩惱自然會起來。
你也不會糾結煩惱的情緒無法自拔，
因為煩惱自然會消失。
你會變得容易放下煩惱，
然後你就更能控制心情與思緒，
不為自己內心的各種雜念所影響。
看到哥布林跑來抹柯布林不影響你的心情，
看到哥布林抹完柯布林改抹兵變柯粉崩潰也平靜如波，
你洞察到宇宙的本質：
阿北如果真的當選，
這些人都沒飯吃了。
大概是這樣。