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[問卦] 168斷食。效果那麼好嗎？

作者: tn00270144 (吱吱拉屎生蛆蛆)   2023-06-20 22:58:52
我本身每天都會大量流汗
飲食習慣是宵夜已經是固定會吃的
最近在嘗試168斷食
大概十天左右
我就減三公斤了
靠北
效果好到嚇到我了
這是正常的嗎
我該不該吃個宵夜慶祝一下
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