[問卦] 缺鈣可以吃蛤蜊殼嗎

作者: jim12441 (地獄廚房)   2023-02-20 15:31:22
以後如果老了骨質疏鬆要補鈣,可是市面上的營養品很貴
是不是可以去跟吃到飽餐廳要吃剩的蛤蜊殼,磨成粉吃,營養又健康

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