[問卦] 只有吃水煮便當可以練肌肉嗎?誠心問

作者: ilv1181023 (yechen)   2022-12-25 08:16:53
靠腰勒,最近在健身,發現要吃水煮餐到兩千卡,一天至少要花四百元餒,吃一般的便當
可能兩百就搞定了...吃一般便當沒辦法練肌肉嗎。

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