安安 本巨巨骨密度之王 男性平均骨密度1.2 標準差0.1 本巨巨1.54
比平均高了三個標準差 大概是一千個只有一個那麼稀有的SSR
增加骨密度最好的方式就是阻力訓練or擊打訓練 造成骨頭微小的裂縫
讓身體不斷日積月累損傷+修補 骨密度自然就高 當然這也跟基因有關
一般來說練舉重的人 練柔道的人 跆拳道的人 骨密度都會比常人高
畢竟身體不斷承受重量擊打
無重力是不太可能跟你練柔道 最好的方式還是用電子式的阻力訓練
現在很多電子式阻力可以達到一百公斤左右 做給太空人用應該搞個三百公斤沒問題
所以看起來太空旅行要實現 得在上頭蓋一個健身房
館長要插旗太空旅行業 恐怕不是夢想
: 示，骨質密度的流失可能會在一段時間後達到穩定狀態，也可能完全流失，但無法想像那
: 樣的情況。
: 此外，報告中也指出，這種損傷是永久的，以埃菲爾鐵塔作為人體骨骼為例，如果失去一
: 些支撐結構的連接金屬桿，當返回地球時只會加厚剩餘的支架，但失去的不會再長出來。
: 法國國家太空研究中心科學家表示，在太空中經歷的失重是最劇烈的身體不活動，即使每
: 天進行兩個小時的運動，其他 22 小時就像臥床不起一樣，當太空人到達火星土地時，會
: 發現要踏上火星的土地並不容易。人類終究是地球物種，如加拿大前太空人直言，著陸後
: 雖然歷經種種不適應，但作為地球人還是比較舒適。該研究已發表在《科學報告》期刊。
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: 6.備註:去火星會骨質疏鬆 你怕不怕?