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[問卦] 晚上到底要睡幾小時才夠

作者: sunine6488 (chenlin)   2022-03-28 00:02:58
如題
晚上睡眠到底要幾小時才夠整天用
耍廢一天跟勞動一天所需的睡眠也不一樣吧？
台灣好像都推崇7 8小時
日本是6左右
那到底幾小時才是正確的
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