午休起床的大家安阿~~啊我就心齋橋哥拉
前輩有提點心齋橋哥過，說夾緊一點會感到比較舒服
按照字面上的確是這樣蠻合理的拉
但是這幾天在做hip adductors的時候就是那個髖外展肌群的機器時
那個夾起來的怎麼可以酸成這樣啦
所以我就問夾緊一點真的是比較舒服嗎?
瓜?