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[問卦] 喝開水取代飲料跟運動哪個健康？

作者: than09138 (tony wu)   2022-02-04 16:57:55
如題
新的一年
想養成一個好習慣
喝白開水取代飲料
VS
天天運動30分鐘（如慢跑）
哪個長期來說對身體比較健康
有沒有八卦？
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