如題

分享一下我吃過的

魚油：精神會變好，開始吃之後下班晚晚飯後不會很想睡

B群: 沒什麼感覺

維他命C: 皮膚好像有變好一點

Q10: 聽說有逆齡效果，感覺有變年輕一歲

馬卡: 聽說是男性保養神器，沒什麼感覺

最近變很窮 錢只夠買一種

有推薦的嗎