如題
要減肥的通常被告知不能吃澱粉
但問題是台灣 尤其台北信義區這種地方
完全沒有澱粉的餐廳不多吧
隨便都馬XX麵啊 XX飯 XX便當
可以調整飯量的大多是盤的要死的水煮餐
媽的我還看過不要飯 反而要加價的（因為店家說菜會放多一點）
其他剩下麥味登這種早午餐店或速食店 更肥
有沒有不吃澱粉要吃什麼的八卦