Re: [問卦] wHY練功要用木樁?

作者: deepdish (Keep The Faith)   2021-10-23 15:30:06
木人樁
https://en.wikipedia.org/wiki/Mu_ren_zhuang
https://i.imgur.com/BKBSBVA.jpg
木人樁為中國武術練習器材,以木材製造,有樁手及樁腳之設置。
容許少量活動(彈性)。
當作模擬敵人練習。
鍛鍊手部接觸部分之剛強性,全身整體活動性。
步法之靈活性。
詠春拳的練習方法
學習一一六點木人樁法。
早期〈70年代以前〉弟子〈如梁相,何金銘〉所傳的木人樁法為108式。
木人樁法
https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%9C%A8%E4%BA%BA%E6%A8%81%E6%B3%95
木人樁法為詠春拳的器械套路

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