乳提
洨魯醫我年近中年
剛做完全身健檢 沒啥大毛病
平時每週有氧運動3-4次 每次30分鐘
重訓看心情跟時間 大約一週1-2次
跟一堆健身魔人比起來少很多
但在忙碌的工作中 已經算盡力擠出時間來維持健康了
我以為現代人
定期運動 定期健康檢查
維持自己的身體健康是基本
但從新聞看起來 好像很多人都做不到
看門診時問病人
大哥/阿伯/大姊/阿姨阿
你平常有甚麼慢性病嗎 吃甚麼藥 血壓如何 有沒有健康檢查 ?
發現 一堆人連自己有沒有慢性疾病都不清楚
對自己毫無責任感
出了事
只想怪別人
都政府的錯 都醫院的錯
我平常不用保養 不用戒菸 不用運動 不用健檢
反正身體垮了 小孩/老婆/先生就活該苦命要照顧我
有沒有八卦 ?