作者:
JimOBrien (family man)
2021-05-09 21:15:57備註請放最後面 違者新聞文章刪除
1.媒體來源: 自 由
2.記者署名: 邱 芷 柔
3.完整新聞標題:
斜槓媽媽憂鬱纏身 亞斯教母：還好我活下來了！
4.完整新聞內文:
衛福部調查15-64歲婦女生活狀況，資料顯示有79.8％的已婚婦女最近1年
有工作收入，這些職業婦女不僅兼具妻子、人母、媳婦，同時背負著經營
職場工作與人際網絡的多重身份，被譽為「亞斯教母」的卓惠珠，就曾在
斜槓人生中被壓得喘不過氣，今天她出席衛福部社會及家庭署舉辦的「媽
媽的斜槓人生」活動。卓惠珠分享，曾經她幫自己設定了40歲、50歲的生
命年限，現在她快60歲了，每年仍在各級校園進行逾百場的演講，很慶幸
自己活下來，不然不會知道她的人生可以活得那麼精彩。
https://i.imgur.com/ZmADo8o.jpg
因為兒子確診為高功能自閉症，卓惠珠開始身兼數職，為孩子到學校當特
教老師，並長期投入經營社群媒體，以自身經驗幫助泛自閉、妥瑞、ADHD
等「隱性障礙」家庭，每年來自醫院親職講座、國小教師班級經營、非營
利組織家長座談，都能見到她的身影。
卓惠珠坦言自己一度撐不下去，她說，在經歷孩子確診後與丈夫陷入爭吵，
接下來幾年更遭逢父母親接連過世，生活各式各樣的挫折排山倒海而來，
在妻子、媽媽、女兒及職場多重角色轉換間，恐慌症、憂鬱症找上門，好
幾次都幫自己劃定生命年限。
卓惠珠說，到現在仍在看精神科、服藥中，病症變嚴重的過程，需要花更
多時間來修復，但現在控制得宜，很慶幸自己活下來，她才知道所有的挫
折都是成長的養分，也看見自己的人生原來可以這麼精彩；她也以自身經
歷鼓勵職場媽媽，她說，很多職場媽媽在面對多重身份時，若出現無法排
解的負面情緒，應儘速尋求專業協助，縮短修復的過程，而最重的是讓自
己活得精彩、活得快樂。
今天是母親節，衛福部社家署邀請多位職場媽媽分享在工作與家庭照顧中
的分工與家務整合，除了卓惠珠，衛福部次長李麗芬、多寶媽立委王婉諭、
新生代 YouTuber宗岳和及薇0等人，也以座談方式，讓更多民眾認識媽媽
的多元角色及多重事業路向，近一步成為支持斜槓媽媽們的力量。
5.完整新聞連結 (或短網址):
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3525998
6.備註:
偉大的母親